高考寄语

　　高考寄语（一）
　　自任教多年以来，特别是多年代高三毕业班的经历，对高三学生高考前两个月的备考状况十分担忧，在此期间大多学生的备考都是杂乱无章、没有头序，效率十分低下。依据自身多年观察学生、带教学生和了解学生的经验，在此提出一些建议，以供大家探讨：
　　一、立足课本再抓“三基”
　　平常与学生交谈，问他们大考之前最大担心的是什么？大多数学生回答的是“心中无底”、“忐忑不安”，从而影响到整个考试状态，所以在这最后一段时间内，若能再把课本系统的过一遍：即把“基本概念、定理、公式”、“基本解题方法、思想”、“常见题型、常犯的错误”仔细的回顾一下，可以使考生做到心中有数、稳定军心的作用；再者课本的知识对经过近一年复习的考生而言是十分容易的，考生完全可以在轻车熟路、轻轻松松的状态下完成。从而能够极大的激发考生战胜困难的信心和高昂的斗志。
　　二、积极配合认真体会
　　很多考生认为在考前的一两个月，老师的作用已不大，自己查漏补缺更为重要，因此经常不上课，甚至请假在家自修。当然这些情况对个别学生而言，可能是非常有效的，但是对大多学生反而更容易在大考前犯松懈的错误。一者大多学生的自控能力弱，离开学校常常管不住自己，耽误了学习，更何况是这一分一秒都必须争的非常时期。二者这段时间，各方面高考的信息量大、杂、乱，而考生的识别能力有限，很容易掉进题海之中，难以自拔。然而经过学校、老师研究过的而转发给学生的题目则要好的多，由于高考信息的不确定性，很多高考信息都是老师在课堂上一点一滴的穿插下去的，因而有些中等生在高考中考出了出呼意料的好成绩也就不以为怪了。所以这段时间考生一定要全神贯注的听好每一节课，特别是老师讲的每一个字。
　　三、精心挑选提高效率
　　考前要做哪些题目？怎样才能避免“重复建设”？这些都是广大的考生十分想知道的问题。我个人认为在这段时间内：1、把近5年的高考题做一遍，最好在2个小时中完成，看看高考试卷究竟是怎样的难度，它通常容易考哪些内容，可以看看自己在这个时候自己的水平如何，做到心中有数，做的好自然能够激发考生的斗志，做的不好还可以同老师、同学、家长着重分析原因，及时补上。这样不但了解了高考题，还了解了自己。2、认真做好老师重点强调的二至五套题目（如广州（汕头）一模、二模等）加强考试技能技巧的训练，特别是考场心理作用的训练要做到“战略上藐视、战术上重视”。3、坚决纠正不良习惯（如写字潦草、使用涂改液、不用直尺作图、答题格式太简略等。特别是今年首次进行网上改卷，要认真注重书写格式，免得受冤）。
　　四、合理安排起居饮食认真调节身心状态
　　每一年高考临近，都有一些考生精神特别紧张，甚至病到。这些都与考生平常各个方面的习惯有着密切的联系。如果在高考前一两个星期去注意反而起反作用（如许多考生家长在高考前一两个星期才好好关心考生，给考生增加了很大的压力）。做任何事情都有一个过程，考生要在高考场上达到中上水平，甚至最佳水平，不经过一定时间的修整，是很难达到的。再比如有些考生有开夜车、不午休等习惯，使得一天的精神状态达得不到好的休整，但是到了高考，由于来自各方面的因素，可能以前所有疲劳都来了，吃了大亏。所以这段时间考生在起居、饮食、自我调节等方面一定要格外重视（特别要调整好上午9：00--11：30，下午3：00--5：00的生物钟，保持自身良好的状态）。这当然离不开全家人的关心和支持，考生一定要说服家人在这段时间要以考生为中心，尽最大的努力为考生服务。这段时间内考生也一定要做到起居饮食要有规律（晚上11点以前休息，早上6：30左右起床，中午再加半个小时的午休，隔两三天在下午放学时可以活动活动，起到有松有弛）保持心态平稳（无论做事还是做题都要有信心，不慌不忙，分清主次。不因一时的得失而乱了阵脚，慌了神。）生活有节奏（一天、一周的事情要做到心中有数，如同课表一样。但是应该有一些弹性）。
　　五、增强信念背水一战
　　高考对于每个人而言几乎只要一次，所以每个考生都要全力以赴。时刻保持必胜的想念是十分重要的，由于现在的高考已经放宽了要求，几乎所有的公民都可以参加了，因而有的考生认为今年不行，就明年再来吧！众所周知每参加一次高考对每个考生而言无论是从身心还是智力都是一场恶战。所以如果一次能够考上自己比较满意的大学，就要使出浑身的力气来，认真备战、努力拼搏。“有信心”是必可少的，有一定的“精神胜利法”还是要大大提倡的，可能有时会起到意想不到的作用。我衷心的希望每个考生都能够充满“战必胜”的信念。
　　六、考前三忌
　　这个时候的复习要注意“三项禁忌”：
　　一忌贪多求全。考前的“题海战术”其实于事无补，应该有选择地做习题，找准薄弱环节，进行有针对性的训练。不可贪多求全，否则对系统复习不利。
　　二忌日夜颠倒。考前复习，作息安排相对比较自由。为求清静，一些考生甚至将复习时间拖延到深夜以至于凌晨，这种做法使自己的思维兴奋点出现在晚上，不利于在白天考试时发挥水平。学生作息应该尽量同高考当天的时间表靠拢，让兴奋时段集中在白天，做到与高考“步调一致”，有利于水平的正常发挥。
　　三忌恶补家教。找经验丰富的老师进行一些点拨式的辅导是可以的，但通过家教的“大运动量”恶补练习，未必会有好的收效。
　　总之，高考是关系到每个人、每个家庭的命运，是关系到社会、国家兴旺的一件大事。我衷心希望每个考生都能“战胜黑色六月、迎来美好前程”。

　　高考寄语（二）
　　高考越来越近，如何科学合理地利用时间，高效而有针对性地复习，提高复习效率是每位考生最关心的问题。在此，笔者提出三点建议，希望能对高三学生备考有一些指导作用。
　　调整心态，统筹安排重效率
　　还有2个多月就高考了，一些学生敏感地认识到进入了学习的关键阶段，有一种时不我待的紧迫感，所以他们提前进入了高考前的冲刺状态，晚上挑灯夜战，早上又早早起床，甚至中午也不休息。这种疲劳战术是不科学的。因为距离高考还有一段时间，在学习上还应以夯实基础知识、提高基本能力为主，应注重解题思路的梳理、方法的选择和效率的提高，而不是现在就摆出一种豁出去的架势。
　　从长远来看，学习的进步需要的是持之以恒的韧劲，而不是三朝两夕的热情。因为学习也是要讲成本的，要进行有效学习，追求高效学习。急于求成的学习方法一旦短期内不能见效，学生的学习热情往往会受到打击，容易出现焦虑、急躁、疲惫等精神现象和学习上的不自信，势必会影响下阶段大密度、高强度的综合模拟训练。所以提高学习成绩，科目、时间要有计划地统筹安排，并持之以恒。投入是基础，落实是根本，效率是关键。当然在高考前夕，对一些科目进行突击，充分发挥短时记忆的优势，对提高成绩可能会有一些帮助。
　　勤于反思，梳理知识建网络
　　高三复习与过去的高一、高二复习最大的不同之处，在于要求学生更加注重知识之间的内在联系，能以更高的层次和更大的跨度去认识、体会、理解和运用所学的知识。高三备考复习，一定数量的习题是必要的，但做题是为了加深对知识的理解，并学会在实践中应用，不能为了做题而做题，要注重题型的积累和规律的归纳。在改错时仅止于改了，不进一步反思，以致在这次出的错误，在下次还是照旧。每做一批题目，应给自己提出一些问题，想一想这些相近题目的共性特征和解决这些题目方法上的异同。在老师试卷讲评后，反思自己的解题思路，甚至重新做一遍，常常有一种豁然开窍的感觉。
　　第二轮和第三轮的复习，是对知识实施更高层次的再认识，由感性的把握到理性的抽象与概括，达到由繁到简的升华。所以要结合老师的专题复习和综合训练，将所学知识点划分出若干专题，提炼出蕴藏其中的思想与方法，建立起知识框架。如果说高三初期的目标是要把所学知识进行夯实，把书读厚的话，那么，目前的任务，是把知识系统化、网络化，把高中所学厚厚的书读薄，这样，就对高考的把握达到胸有成竹。
　　查漏补弱，关注细节增分数
　　每一位学生备考的重点是相同的，但各人的弱点是不同的，弱点可能是重点，也可能是非重点。要以攻破弱点为重，就是要求学生根据自己的实际情况，查漏补弱，变弱为强。对于相当一部分学生来讲，考试成绩好，是因为把自己会做的题目做对了；考试成绩不好，一个重要原因是把自己会做的题目做错了。所以建议学生每次考试后计算一下各学科自己会做题目但又丢掉的分数，就会发现那是一个令你吃惊的数字。
　　会而不对、对而不全，是学生考试中普遍存在的问题。原因是多方面的，但思维不缜密、解题不规范而出现错误、导致丢分是一个重要原因。高考命题的主导思想虽然是由知识立意向能力立意转变，但强调能力不等于忽视基础，学科基础知识仍是能力考查的载体。从近年的高考可以明显感到，对考生思维的严密性、解题的规范性要求明显提高了。因此，注重基础知识的理解、重视基本功的训练，就显得更加重要。要从细处着眼，在“真会”上下功夫，抓非智力失分因素，是短期内提高成绩的突破口。对已经做过的试卷要认真改错，并且要把错误分一分类，对自己习惯性失分、无意识出错的小毛病进行总结分析，以便在下次考试中有意识地进行矫正。“考时重得分，考后重失分”，就是这个道理。
　　总之，高三备考复习是一个复杂的系统工程，在备考中只有充满信心，讲求方法，注重效率，才能够取得成功。